…Antes que adormeçam vamos pegar num pezinho de cada vez. Vão pegar num pé e vão massajá-lo com toda a dedicação e amor, energia, energizando o pé, os vossos dedos, a planta do pé, o peito do pé, as articulações, entre os dedinhos. Façam o vosso melhor possível.
O que estão a fazer é… estamos a fazer um pequeno aquecimento, fazer o sangue correr, aquecer. Ao mesmo tempo estamos a trabalharas articulações. Estamos a cuidar de nós próprios. Estamos a cuidar do nosso corpo, instrumento tão importante do ator, mas também da nossa personalidade.
Estamos a “tratar-nos bem” e estamos a prepararmo-nos para um momento. Prepararmo-nos para o palco, prepararmo-nos para a personagem e ainda, nessa ideia, a preparar, a aquecer, a desenhar a composição da personagem e também de nós próprios.
Os pés são uma parte muito importante, para alguns aspetos da composição da personagem, da chamada expressão corporal e que permitem uma boa postura, a postura direita da personagem retilínea ou uma personagem corcunda, ou uma personagem de outro género, diferente do nosso habitual. Os pés vão-vos dar essa composição e ajudar ao movimento, à expressão do movimento.
